Akıllı Saatler Tansiyon Ölçümü Nasıl Yapar ve Ne Kadar Güvenilir?
Tansiyonunuzun normal değerlerde olduğunu bilmek, hipertansiyon durumunda gerekli sağlık desteğini alabilmeniz için önemlidir. Akıllı saatler, sürekli olarak tansiyon bilgilerini sağlayarak bu konuda önemli bir araç olarak karşımıza çıkıyor. Ancak, durum göründüğü gibi değil
Akıllı Saatler Tansiyonu Nasıl Ölçer, Hangi Teknolojiyi Kullanır?
Akıllı saatler, kalp atış hızını ve dolayısıyla tansiyonu iki yöntemle izler.
Elektrokardiyografi (EKG) Teknolojisi
Elektrokardiyografi, bir sensör yardımıyla kalp atışını oluşturan elektrik sinyallerinin zamanlamasını ve gücünü izleyen bir ölçüm teknolojisidir. Akıllı saatlerde, sensör, kalpten bileğe seyahat eden tek bir darbenin aldığı süreyi ölçer
. Bu aynı zamanda Nabız süresi (PTT) olarak bilinir. Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış ilk, klinik olarak giyilebilir tansiyon aletidir. Şık ve zarif bir akıllı saat, özellikle tansiyon verilerini izleyerek, yeni bir fitness odaklı akıllı saat kategorisi oluşturur. Uzmanlar, akıllı saatlerle ölçülen kan basıncının ne kadar güvenilir olabileceği konusunda net olmadığını belirtiyorlar
. Kan basıncını veya herhangi bir sağlık parametresini doğru bir şekilde ölçmek genellikle profesyonel ekipman gerektirir. Kelepçeli standart tansiyon monitörleri ve dijital tansiyon monitörleri kan hareketini yakından takip eder. Bu monitörler hızlı, güvenilir ve doğru veriler için doktorlar tarafından önerilir. Akıllı saatler, nabzın kalpten bileğe hareket etmesi için geçen süreyi izlemek için PAT veya PTT yöntemini kullanır
. Ayrıca, bu yöntem, standart Tansiyon monitörleri ile zaman zaman kalibrasyon gerektirebilir. EKG akıllı saatleri, optik kalp atış hızı sensörleri kullanan akıllı saatlere kıyasla daha doğrudur.
Navar, Fitbit ve Apple gibi şirketler tarafından yapılan cihazlarda da halka açık verileri görmeyi umuyor
. “Şirketlerin kendilerini gerçekten daha yüksek bir standartta tuttuklarını gördük ve bence klinik araştırma topluluğu bunu gerçekten talep ediyor.”
